Bazı kaynaklar bu alışkanlığın sadece geçici rahatsızlıklara değil, uzun vadede kalıcı omurga hasarına neden olabileceğ

Her gün aynı sandalyede saatler geçiriyorsanız, sağlığınız yavaş yavaş çöküyor olabilir. Hareketsizliğin sonuçları düşü

Modern yaşamın hızına yetişmeye çalışan insan beyni, hiç olmadığı kadar büyük bir baskı altında. Sürekli ekran başında

Masa başında oturmak zorunda olmak sağlığınızdan ödün vermeniz gerektiği anlamına gelmiyor. Günde birkaç dakikalık egze

Tabağınızdaki renkler çocuğunuzun geleceğini şekillendiriyor. Sebze ve meyve ağırlıklı beslenme, çocukların büyüme ve g

Modern yaşamın vazgeçilmez parçaları olan bilgisayar, telefon ve televizyon, göz sağlığını tehdit eden en önemli un

Dijital çağın görünmez tehlikesi artık çocukların elinde. Çocukların oyalanması için verilen telefon ve tabletler, kısa

Telefon ve tablet ekranları gerçekten uykumuzu mu kaçırıyor, yoksa mesele başka mı? Bilimsel veriler bu soruya yeni cev

Çocukluk çağı obezitesi, her yıl milyonlarca çocuğu etkiliyor. Bir çocuğun yaşına ve boyuna göre sağlıklı olan kilodan

Ebeveynlerin çocuklarının ekran başında geçirdiği süreyle ilgili endişeleri giderek artarken, bilim dünyasında ekran sü

HABERLER YAŞAM Efsane yıllar sonra geri dönüyor! Windows XP küllerinden yeniden doğuyor Bir döneme damga vur

Trafik gürültüsü, ekran başında geçirilen uzun saatler… Baş ağrısı modern dünyanın kaçınılmaz bir gerçeği gibi görünse

Okuların kapalı olduğu yaz aylarında internet, akıllı telefon, bilgisayar ve tablet gibi teknolojik cihazların bilinçsiz

Türkiye’de kapsamlı bir tarama çalışması olmamakla birlikte, klinik gözlemler, son 30 yılda miyopi sıklığının belirgin

Akıllı telefon ve tablet başında geçirilen uzun saatler, çocuklarda konuşma gecikmesine neden oluyor. Konuşma gecikmesin

Gündelik hayatı ele geçiren telefon bağımlılığına karşı farkındalık yaratmanın ve çözüm üretmenin yollarını sizler için

Teknoloji bağımlılığı sadece ruh halinizi değil, beden sağlığınızı da etkiliyor. "Text Neck", günümüzün görünmez salgın

Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz ve Aile Sosyal Hizmetler Bakanı Mahinur Özdemir Göktaş, İstanbul Valisi Davut Gül

Çocuklarınız telefonu elinden düşürmüyor mu? Ekran başında geçirilen süre nasıl sınırlanır, hangi ayarlar kullanılmalı,

Yemek yemek… İnsanın en temel ihtiyacı. Ama mesele sadece karnı doyurmak mı? Hayır, çok daha fazlası. Yemek sadece midey